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居酒屋kermitへようこそ〜な献立その185

いつもありがとうございます。

お散歩大好きな娘っこ。

部屋でもぬいぐるみと手をつないで(笑)お散歩〜♪と言いながら

1周しております。

(アンパンマンブロックバージョンもあり。)

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どうも〜。居酒屋開店です。

少しずつ冷凍庫整理などをしつつ、楽しんでもらいましょう!

どちらかというとヘルシーかもなの献立。

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小松菜と人参のナムル

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ナスの南蛮風
  ・ピーマン、パプリカ入り。
   酢、砂糖、醤油で味付け。

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おにぎり
  ・赤飯風(おにぎり山のやつ)と梅おかか。

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舞茸キャベツ
  ・この2つが揃うといつも作っちゃうやつ。
   ポン酢で和えるだけなのに美味い〜。
  ・器〜Fire King バブル シャーベットグラス

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あさりガーリックバター炒め
  ・そのまんま〜。冷凍していたあさりを
   あらびきガーリックとバターで炒めて
   醤油少々とブラペで味付け。

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大根サラダ
  ・水菜やミニトマトや長芋が入っている。

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米ぬか入りつくね
  ・レシピはこちらにUPしております。

lhol.gif

今日のまごわやさしいは〜

〜つくねの豆腐
〜ナムルのごま
〜おにぎりの海苔
水菜、人参、小松菜、ナス、ピーマン、パプリカ、大根、ミニトマト、長ネギ、小葱、キャベツ
〜バター炒めのあさり
〜舞茸キャベツの舞茸
〜サラダの長芋

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テーマ : 今日の晩ご飯
ジャンル : グルメ

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プロフィール

kermit

Author:kermit
毎日のごはんを1〜2週間遅れで(笑)UP中。
こんなのをモットーにやっております。
①お野菜たっぷり♪
②無理ない程度に自分で作れる物は作る!
③夕食だけでも『まごわやさしい』を達成させよう!
④大好きなアメリカンビンテージの食器もどんどん使おう!

予約投稿でまとめて書いているので、コメントの反映遅れること多々アリ。
2014年11月に娘っこが誕生したため、よりドタバタしております。

フリーエリア
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