スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

イナダの漬け丼の献立

いつもありがとうございます。

娘っこ、とうとうジャンプができるようになった模様。

ムキになってジャンプしまくる毎日。

こちらを押して戴けると更新の励みになります。 


にほんブログ村 料理ブログ おうちカフェへ
にほんブログ村mi2w.gif

foodpic7037985.png

ややイナダ祭り開催中です。

皮を剥いでもらった方のあのイナダの余りを

今日は楽しんじゃいましょうの献立。

foodpic7037987.png

イナダの漬け丼
  ・イナダはややさっぱりしているので、漬けるといい感じになる気がします。
   ご飯は酢飯にしました。
  ・いろどりに小ネギをのせようと思ったけどなかったので(汗)
   とりあえずカブの葉っぱを載せたけど意味なかったか?

foodpic7037990.png

ほうれん草と豆腐の味噌汁

foodpic7037992.png

ナスの中華風サラダ
  ・こちらのレシピを参考に人参も入れた。

foodpic7037994.png

水菜とスパムの炒め物
  ・軽く塩胡椒で味付け。

foodpic7037996.png

ごぼうとこんにゃくの煮物
  ・だし汁、醤油、砂糖、みりん、酒で煮た。

lhol.gif


今日のまごわやさしいは〜

〜味噌汁の豆腐
〜サラダの胡麻
〜丼の海苔
水菜、ごぼう、人参、ナス、ほうれん草、カブの葉
〜丼のイナダ
〜サラダのえのき
〜煮物のこんにゃく

ブログランキング・にほんブログ村へ
スポンサーサイト

テーマ : 今日の晩ご飯
ジャンル : グルメ

コメントの投稿

非公開コメント

No title

こんにちは~☆
イナダがこんな御姿になっているの初めてみました!!(笑)
漬け丼にすると合うんですね~
こねぎかと思ったらカブの葉でしたか~
緑があるのとないのとでは全然違いますよね^^
こういうひと手間は素敵だと思います♪
海苔も乗っていて美味しそうです(* ̄∇ ̄*)

Re: No title

> ひよこまめさん
鰤ぐらいになると、脂も乗って、そのままでも美味しいですが
イナダだと(もちろんそのままでも美味しいけど)さっぱりしているので
漬けにするといい感じになる気がします。
冷凍しておいたものだったということもありますけどね。
蕪の葉は大量についていたのをさっと茹でて冷凍してあるんですよ。
・・・多分ネギの方が合いましたけどね(笑)。
プロフィール

kermit

Author:kermit
毎日のごはんを1〜2週間遅れで(笑)UP中。
こんなのをモットーにやっております。
①お野菜たっぷり♪
②無理ない程度に自分で作れる物は作る!
③夕食だけでも『まごわやさしい』を達成させよう!
④大好きなアメリカンビンテージの食器もどんどん使おう!

予約投稿でまとめて書いているので、コメントの反映遅れること多々アリ。
2014年11月に娘っこが誕生したため、よりドタバタしております。

フリーエリア
翔永社さんから出版される 『みんなの晩ごはん日記』に掲載させて戴くことになりました。
みんなの晩ごはん日記みんなの晩ごはん日記
(2014/06/24)
SE編集部

商品詳細を見る
★おうちで簡単に作れる乾物イタリアンレシピコンテストできのことわかめのペペロンチーノで『わかめ賞』を戴きました。 foodpic6093108.png ★宝島社さんのムック本『コストコのベストアイテム 最新版』にちょっとだけ掲載させて戴きました。
コストコ ベストアイテム 最新版 (TJMOOK)
コストコ ベストアイテム 最新版 (TJMOOK)
宝島社 2016-12-17
売り上げランキング : 2070


Amazonで詳しく見る
by G-Tools
★スパイス大使活動中です。 スパイスブログ認定スパイス大使2017
スパイスブログ認定スパイス大使2017
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
ランキング

FC2Blog Ranking

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。